Coaching

De mind is nauw verbonden met het fysieke, emotionele en mentale welzijn. En andersom is het precies zo. Zijn er mentale issues waar je niet alleen uit komt, dan kan dat zijn weerslag hebben op de fysiek. Bijvoorbeeld: een ontsteking duidt bijna altijd op een ‘innerlijke strijd’. Het is een vorm van ‘weerstand’. Je weet het wel, maar je wil het niet weten. En je komt er met je hoofd niet uit.

Dat is logisch want met je hoofd kun je goed plannen maken en je belastingformulieren invullen en bouwtekeningen lezen. Echter met emotionele issues is het hoofd niet bekend. Emoties zijn van het lichaam. De enige oplossing om van je ‘ontsteking’ af te komen is om te gaan voelen. En dat is wat we in onze cultuur niet erg gewaardeerd wordt. Erger nog, gevoelens worden gebagatelliseerd, weggeduwd of genegeerd. Er wordt sneller gegrepen naar pilletjes en ontstekingsremmers (die soms ook nodig zijn). Alleen is dit een tijdelijke oplossing en geen structurele fundamentele oplossing van het probleem.

De kans is dan ook groot dat de ontsteking maar zo ergens anders in het lichaam terugkomt. Een Healing Coach kijkt naar het hele systeem. Hij/zij kijkt met een holistisch oog. Een Healing Coach kan de blokkades in je energiesysteem neutraliseren. Een Healing Coach kan je ook inzichten geven in waar en wanneer deze blokkades zijn ontstaan. En je zo het hele plaatje aanreiken. Dan snap je beter waarom je zelf bepaald gedrag in stand houdt. Een Healing Coach kan je de concrete stappen aanreiken waardoor je de tools in handen krijgt om zelf het stuur in handen te nemen.

Een belangrijke eigenschap van een coach is dat hij/zij positief gedrag versterkt en de coachee het vertrouwen geeft dat hij/zij eigenlijk al helemaal goed is. Daarmee wordt bedoeld dat iemand voelt en weet dat die in wezen al goed is. Dat niet de persoon hoeft te veranderen om zelfliefde te kunnen ervaren. Of de goedkeuring van anderen nodig heeft om zichzelf te kunnen accepteren.